В программе вас ждет:
• Гвоздестояния (по желанию)
Эта практика перезапускает нервную систему и избавляет от стресса! Даже несколько мгновений на Доске Садху помогут вам снять усталость и за счет выработки эндорфинов прийти в состояние расслабления и баланса.
• Воздушная йога или Йога в гамаках
Это отличный способ раскрыть свои новые возможности, наполнить тело необычайной легкостью и подвижностью! А еще мы обязательно полетаем и в полете получим массу впечатлений и положительных эмоций, наполнимся чувством радости и счастья!
•Медитация поющими чашами
Заключительным этапом воздушной йоги будет расслабление и медитация в гамаках под чарующие звуки поющих чаш!
• Ароматерапия
После практики в гамаках мы переместимся в студию Царство Морфея, где окунемся в мир ароматов! С древних времен известны исцеляющие свойства растений и их ароматов. Мы разберем свойства нескольких полезных аромамасел и каждый участник составит для себя свою собственную Ресурсную аромасмесь, которую заберет с собой!
• Русская баня с парением
Там же в студии участников ждет отдельная русская баня с бесконтактным парением от банщиков Мореон СПА, а после парения можно расслабиться в джакузи или окунуться в ледяную купель!
• Чаепитие
В завершении программы участников ждет чаепитие с метафорическими картами, с помощью которых мы погрузимся в свой внутренний мир и обязательно, найдем ключи к гармонизации внутреннего состояния и внутреннему ресурсу!
Программу проводит Наталья Пепик, тренер по йоге Moreon Fitness, сертифицированный Ароматерапевт.
Дарим скидку -30% в день посещения на любые услуги Мореон СПА всем участникам ретрита, а также отдых в СПА на весь день после ретрита.
Проведите выходной, наполнений новым опытом в приятной атмосфере и замечательной компании единомышленников и проводников Мореон СПА!
Ближайшие даты ретрита: 18 октября, 22 ноября!
Эта практика перезапускает нервную систему и избавляет от стресса! Даже несколько мгновений на Доске Садху помогут вам снять усталость и за счет выработки эндорфинов прийти в состояние расслабления и баланса.
• Воздушная йога или Йога в гамаках
Это отличный способ раскрыть свои новые возможности, наполнить тело необычайной легкостью и подвижностью! А еще мы обязательно полетаем и в полете получим массу впечатлений и положительных эмоций, наполнимся чувством радости и счастья!
•Медитация поющими чашами
Заключительным этапом воздушной йоги будет расслабление и медитация в гамаках под чарующие звуки поющих чаш!
• Ароматерапия
После практики в гамаках мы переместимся в студию Царство Морфея, где окунемся в мир ароматов! С древних времен известны исцеляющие свойства растений и их ароматов. Мы разберем свойства нескольких полезных аромамасел и каждый участник составит для себя свою собственную Ресурсную аромасмесь, которую заберет с собой!
• Русская баня с парением
Там же в студии участников ждет отдельная русская баня с бесконтактным парением от банщиков Мореон СПА, а после парения можно расслабиться в джакузи или окунуться в ледяную купель!
• Чаепитие
В завершении программы участников ждет чаепитие с метафорическими картами, с помощью которых мы погрузимся в свой внутренний мир и обязательно, найдем ключи к гармонизации внутреннего состояния и внутреннему ресурсу!
Программу проводит Наталья Пепик, тренер по йоге Moreon Fitness, сертифицированный Ароматерапевт.
Дарим скидку -30% в день посещения на любые услуги Мореон СПА всем участникам ретрита, а также отдых в СПА на весь день после ретрита.
Проведите выходной, наполнений новым опытом в приятной атмосфере и замечательной компании единомышленников и проводников Мореон СПА!
Ближайшие даты ретрита: 18 октября, 22 ноября!