Чередующиеся резервуары с холодной и теплой водой.

Температура: 12˚С — 30˚С

Время нахождения: 10 минут.

Предназначена для стабилизации вегетативной нервной системы и тренировки мелких мышц стопы. Закаляет, укрепляет и расслабляет организм. Ускоряется циркуляция крови и активизируются все обменные процессы. Действенный метод укрепить иммунитет и взбодриться.

Рекомендовано для снятия усталости, очищения организма, укрепления сосудов.

Температура от 90 до 100 ºС

Время нахождения: 8-10 минут

Целительный эффект достигается при сочетании теплового воздействия и традиционного парения веником.

Рекомендована при лечении вегетативных расстройств сердечнососудистой системы, на начальных стадиях гипертонии и при гипотонии, легкой форме сахарного диабета, хронических ревматических заболеваниях, полиартрите, радикулите, нарушениях жирового обмена, хронических заболеваниях кожи.

Температура регулируется индивидуально.

Время нахождения: 10 -15 минут.

Хромотерапия — лечение цветом. Вода в душе подсвечена цветными кристаллами — можно выбрать разные режимы, созвучные настроению.

Рекомендовано при потере жизненного тонуса. В Персии уже в IV-III тысячелетиях до н.э. окрашенный свет, полученный с помощью цветных кристаллов природных минералов, успешно применялся для лечения и профилактики заболеваний, связанных с эмоциональным напряжением.

Температура: 32 ˚С.

Бассейн рекомендован для достижения комплексного эффекта при посещении всех остальных зон СПА. Плавание способствует укреплению суставов, формированию правильной осанки и развитию всех групп мыщц.

Предназначено для укрепления суставов, формирования правильной осанки, развития всех групп мышц.

Влажная сауна с эфирными маслами эвкалипта

Температура: 55 °C

Время нахождения: 10 минут.

Предназначена для очищения пор кожи, глубокого прогрева ткани. Температура повышается постепенно по мере принятия процедуры, достигая на пике до 55 °С.

Пар в сочетании с ингаляцией ароматических масел эвкалипта подготовит организм к дальнейшим процедурам. Эфирные масла усиливают релаксационное воздействие бани на человеческий организм.

Рекомендовано при депрессиях, хронической усталости, а также при длительном перерыве между посещениями бань и саун.

Сухой вид парной

Температура: 90-110 ˚С

Время нахождения: 10 — 15 минут.

В сауне происходит чередование горячего воздуха с холодной водой, что приводит к усилению потоотделения.

Сауна помогает очищать организм, ускоряет кровоток, расширяет сосуды, улучшает состояние кожи. Процедура парения способствует выведению шлаков, токсинов, омолаживает организм. Посетив финскую сауну, вы сразу почувствуете, как уйдут усталость и стресс!

Рекомендовано после тренировок и любых спортивных занятий, а также в целях профилактики простуды, при бессоннице и психологическом напряжении.

Температура: 38-50 ˚С, влажность – до 100%.

Время нахождения: 10-15 минут.

Предназначено: мягкое тепло и абсолютная влажность способствуют полноценному прогреванию, расслаблению мышц, ускорению кровообращения и обмена веществ.

Рекомендовано как в качестве самостоятельной процедуры, так и для подготовки к другим спа-процедурам – пилингу, массажу, обертыванию.

Кабина из натуральной древесины

Температура: 37-47 ˚С, влажность – до 40-60%.

Время нахождения: 10-30 минут.

Предназначена для достижения терапевтического и косметологического эффекта. Нормализует обменные процессы, повышает общую сопротивляемость организма, снижает вес, разогревает и восстанавливает мышцы во время занятий спортом.

Рекомендовано для спортсменов и любителей фитнеса: ИК- лучи способствуют самому глубокому прогреванию и потоотделению без воздействия высоких температур.

Воздух здесь насыщен природными минералами и очень целебный.

Температура: 20 ˚С.

Время нахождения: 30-40 минут.

Рекомендовано для профилактики и лечения заболеваний дыхательных путей, а также в качестве общеукрепляющей процедуры. Оказывает действие на восстановление функции бронхов и дыхания. Значительно уменьшает симптомы аллергии

Традиционная римская баня предназначена для прогрева без обжигающего кожу жара, но с обильным потоотделением.

Температура: 45-60 ˚С, влажность – до 100%.

Время нахождения: 10-15 минут.

Глубокое прогревание организма способствует положительным изменениям в функциональном состоянии органов, активизации обмена веществ. Рекомендуется выпивать большое количество жидкости до и после посещения бани, чтобы восполнить потери влаги в организме.

Рекомендовано для дыхательной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем; снимает напряжение в мышцах.

Влажная сауна с эфирными маслами эвкалипта

Температура: 55 °C

Время нахождения: 10 минут.

Предназначена для очищения пор кожи, глубокого прогрева ткани. Температура повышается постепенно по мере принятия процедуры, достигая на пике 55 °С.

Пар в сочетании с ингаляцией ароматических масел эвкалипта подготовит организм к дальнейшим процедурам. Эфирные масла усиливают релаксационное воздействие бани на человеческий организм.

Рекомендовано при депрессиях, хронической усталости, а также при длительном перерыве между посещениями бань и саун.

Рекомендовано практически для всех без ограничений.

Температура: 35-36 ˚С.

Время нахождения: 15-20 минут.

Четыре отдельных гидромассажных бочки предназначены для расслабления. Расположены в уединенном уголке с видом на рощу.

Действие воды и миллиона крошечных пузырьков позитивно влияет как на состояние кожи, так и на общее здоровье всего организма.